冬天吃白萝卜有哪些好处和坏处 三种人不适合吃萝卜

冬天吃白萝卜有哪些好处和坏处三种人不适合吃萝卜，萝卜是凉性食物，而且会助消化。

素体虚寒者

冬季天气寒冷，素体虚寒的人也要注意了，如果出现了手脚冰凉、畏寒怕冷、小便清长、大便稀溏等症状，这个时候应该多吃羊肉、鸡肉、荔枝等食物补补身体。

体质过敏者

有些人是属于过敏体质，本身就是易过敏体质，而吃萝卜会加重过敏体质症状，如果严重的话，可能会出现全身性的不适症状，像咽喉肿痛、瘙痒等症状的话一定要特别的注意。

消化功能差者

肠胃本身不是很好的人最好是不要吃萝卜，因为萝卜中含有丰富的膳食纤维，而且这种物质在消化的过程中会促进肠胃蠕动，有利于体内食物的消化，如果本身肠胃消化功能就不好的人吃萝卜的话，可能会加重肠胃的消化负担，使肠胃出现更多的不适症状。

正在服用甲状腺药物的人

甲状腺会影响人体对于铁元素的吸收，而萝卜中含有能够使甲状腺合成的铁元素量较多，如果在服用甲状腺类药物的期间吃萝卜的话，可能会导致体内铁元素的吸收受到影响，导致体内的铁元素含量降低，不利于身体健康。

肾脏功能不全者

肾脏是人体代谢功能的一个重要器官，而萝卜中含有的钾元素物质较多，如果患有肾炎的人吃了萝卜的话，可能会加重肾脏的代谢负担，使患者的病情更加的严重。

服用人参、黄芪的人

人参、黄芪都是性温补气的药物，如果和萝卜一起吃的话，会使萝卜的药性变的更加的温补，如果本身就患有气虚的人，是不适合吃萝卜的，如果再和人参、黄芪一同服用的话，会导致身体的血热更加严重，对身体产生不利的影响。

服西药的人

行气活血的药物也是不适合服于西药的，因为西洋参性凉，有很强的滋补性，如果服用西洋参、黄芪等行气活血类的药物，会出现大量的耗气散气现象，使人体气机增乱，进而会对患者的健康造成影响，因此在服用西洋参类的药物时，应避免吃西洋参。